Comment booster son énergie avec l’alimentation ?

Comment booster son énergie avec l’alimentation ?

Une alimentation qui vous booste, ça veut dire quoi exactement ? Il s’agit d‘apporter à votre corps les nutriments nécessaires pour assurer le fonctionnement des organes, des muscles et autres mécanismes (métabolisme, transit, etc.). Je ne vous cite pas la métaphore...
Les bienfaits des jus de légumes

Les bienfaits des jus de légumes

Les bienfaits des jus de légumes Je vous écris cet article en parallèle d’une IGTV que j’avais réalisée sur mon Instagram (@mariegenat.naturo) concernant un sujet que j’affectionne particulièrement : LES JUS DE LEGUMES. Le but est de répondre aux...